健康増進課からのお知らせ

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■熱中症警戒アラートを活用しましょう!
「熱中症警戒アラート」とは、熱中症の危険性が極めて高くなると予測された際に、危険な暑さへの注意を呼びかけ、熱中症予防行動をとっていただくよう促すための情報です。
島根県に熱中症警戒アラートが発表された場合は、防災行政無線、いずも防災メール等でお知らせします。発表されている日は、外出を控える、エアコンを使用するなど、予防行動を積極的にとりましょう。

熱中症警戒アラートの情報は、メール配信サービスや環境省公式LINEからも取得することができます。
詳しくは、本紙3ページの二次元コード参照からご確認ください。
・環境省メール配信サービス
・環境省公式LINEアカウント
・いずも防災メール

■暑くなり、食中毒の発生するシーズンになりました「気温上昇」「高い湿度」に要注意!!
食中毒は、毎日食べている家庭の食事でも発生し、普段当たり前にしていることが思わぬ食中毒を引き起こすことがあります。家庭での発生では症状が軽かったり、発症する人が1人や2人であったりすることから、風邪や寝冷えなどと思われがちで、食中毒とは気づかれず、重症化することもあります。

◇食中毒による主な症状
吐き気、嘔吐、腹痛、下痢など

◇食中毒予防の3原則
食中毒菌を「付けない、増やさない、やっつける」

◇家庭でできる食中毒予防
・肉、魚、野菜等の生鮮食品は新鮮な物を購入する
・加熱が必要な食品は、中心部まで加熱する
・冷蔵庫を過信しない(残った食品は時間が経ち過ぎたら思い切って捨てる)
・調理の前には、丁寧に手洗いをする
・冷蔵や冷凍の必要な食品は、持ち帰ったらすぐに冷蔵庫や冷凍庫に入れる

問合せ：健康増進課
【電話】21-6829