あなたの地区の健康づくり推進員が健康づくり活動の輪を広げています

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出雲市では、地域に根ざした健康づくり活動を推進するために、平成20年10月からコミュニティセンター単位に3名程度、出雲市全体で約130名の健康づくり推進員を委嘱しています。
食のボランティアや地区のさまざまな組織、地区担当保健師と一緒に健康づくりをすすめ、活動の輪を広げています。

■活動の紹介
地域ぐるみの健康づくり活動をしています
・測定による健康チェック
・定期的な運動教室
・展示による啓発

■今年度の健康づくり重点目標「定期的に健診やがん検診を受けましょう」
《乱れた生活習慣》
・食べすぎ
・飲みすぎ
・運動不足
・喫煙
・ストレス
《小さな異常》
・肥満(体重増加)
・高血圧
・高血糖
・脂質異常　など
《生活習慣病の発症》
・肥満症
・高血圧症
・糖尿病
・脂質異常症
《重症化》
・脳卒中
・虚血性心疾患
・糖尿病合併症

生活習慣病は自覚がないまま進行します。
一年に一度は健診受診で健康状態をチェックし、生活習慣病を予防しましょう。

がんは早期発見すれば90%以上が治ります(※)。
定期的ながん検診受診で早期発見・早期治療につなげましょう。
※ここでいう「治る(=治癒)」とは、診断時からの5年生存率です。相対生存率は、がん以外の原因で亡くなる人の影響を除いた数値です。
出典：全がん協加盟施設における5年生存率(2009～2011診断例)

出雲市のがん検診は、健康はつらつカレンダー、市のホームページ等をご確認ください!
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問合せ：健康増進課
【電話】21-6976