「松江市自死予防運動」を実施中です 9月10日から16日は「自死予防週間」

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令和3年から継続して「松江市自死予防運動」を行い、関係機関をはじめ、市民のみなさまのご協力もあり、自死者数は減少しています。自死予防週間のある9月は相談窓口の周知など、情報発信の取り組みを強化します。
悩んでいる人には声をかけるなど、引き続きみなさまのご理解・ご協力をお願いします。

■取り組みの様子
YouTube広告放送や街角のデジタルサイネージで動画を放映し、相談を呼びかける啓発を行っています。
窓口にサインスタンドを設置し、相談を呼びかけています。
松江市役所の公用車にマグネットシールを貼付し、「ひとりで悩まないで」のメッセージを発信しています。

■ひとりで悩まないで
つらいときは、ひとりで悩まず家族や友人に相談してみませんか?
身近な人に相談しづらいときなどは、市や厚生労働省の相談窓口も利用できます。

◇本市の相談窓口(いずれも平日8：30～17：15)
・気持ちがつらいとき…健康推進課【電話】60-8154/8156
・お金で困っているとき…くらし相談支援センター【電話】60-7575
(相談先一覧は本紙の二次元コード参照)

■心の病気とセルフケア
こころもからだも良好な状態を保ち続けるために、定期的に自分の状態に意識を向け、必要なケアをしてあげることは大切です。
今の自分を大切にする方法は何か、少し時間をとって考えてみましょう。

問合せ：健康推進課
【電話】60-8162