健康and子育てだより 7月(3)

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■自分のために、家族のために参加してみませんか
益田市スマート・ヘルスケア推進事業のご紹介
始めるなら今!
令和7年度から、事業内容が一部変更になります。

◆「測るだけヘルスチェック」に参加してみませんか?参加費・結果のお知らせは無料です!
「測るだけヘルスチェック」は、益田市・大学(島根大学・島根県立大学・岡山大学)・企業の協働による取組です。
益田市医師会や協力企業と連携し、市民の皆さんの健康をサポートします。

▽対象者
益田市に在住または勤務の20～74歳の方で、測定期間中継続して取組むことができる方
※参加の同意が得られる方に限ります。
(脳卒中や心筋梗塞等の既往歴がある方は要相談)

▽測定期間
測定開始から1年間(延長して参加できます)
〔血圧〕
・測ると自動で岡山大学にデータが送られます。
・朝と夜に2回ずつ測ります。
〔活動量〕
・日々の運動量の目安になります。
・万歩計のように、腰につけるだけ!
〔尿中Na(ナトリウム)/K(カリウム)比〕
・塩分摂取や食事バランスの目安になります。
・毎朝1回測ります。
・尿にセンサーを浸すだけ!

・朝と夜、自宅で2回ずつ測ります
・自動で岡山大学に測定データが送られます
・大学の担当医師や看護師が結果をチェック!
・定期的に結果を返送し、あなたの健康をサポートします

▽その他
血圧計は無料で貸出します。希望者には活動量計等も貸出します。
尿検査や食事調査等にも参加できます。
※結果については、個人が特定されないよう統計処理を行います。いただいた個人情報は本事業以外に使用することはありません。
個人情報の取扱いには十分留意します。

◆参加者の声
・血圧が高く、インスタント食品をよく食べていました。全く気にせず自分は大丈夫だと思っていましたが、体調を崩し参加しました。もっと早く教えてほしかったです。(30代男性)
・夫婦で参加しています。一家の大黒柱が病気になり、妻は健康オタクになるほど勉強しました。無料で大学の先生からアドバイスを受けることができ、おかげで公私とも充実しています。(50代男性)
・健康診断では血圧は良好でした。それで安心していました。参加してみて、家に帰ると血圧が上がっていました。最近、体重も増え、塩分もとりすぎているなと感じました。(50代女性)

◆参加までの流れ
(1)まずは下記の窓口へ電話
(2)説明会に参加し、同意書にサイン
(3)機器を受取る
↓
測定スタート

家族や職場の仲間、友達などグループでの参加も大歓迎です。興味・関心がある方は、まずはご連絡ください!

申込み・説明会に関する問い合わせ先：一般社団法人　益田ヘルスケア推進協会
【電話】32-3251【FAX】32-3250(平日9：00～17：00)
※土日祝日は休み

問い合わせ先：市健康増進課
【電話】31-0214【FAX】23-7134(平日8：30～17：15)