心の健康(メンタルヘルス)について考えたことがありますか?10月7日(月)から10月13日(日)までの1週間は「精神保健福祉普及運動」期間です。この運動は精神障がいの発生を予防し、精神障がい者の福祉の増進や国民の精神保健の向上を図ることを目的として、毎年全国的に取り組まれています。
こころの病気は誰にでも起こる可能性があります。心の不調やストレス症状が長く続いたり、日常生活に支障が出ている場合は、早めに専門機関に相談することをお勧めします。こころの病気は自分では気づきにくい場合もあります。また、自分で不調に気づいてはいても、こころの病気だと思っていない場合もあります。
職場や家庭でその人らしくない行動が続いたり、生活面での支障が出ている場合は、早めに専門機関に相談するよう勧めてください。
厚生労働省みんなのメンタルヘルスより一部改変
心の不調で日常生活に支障が出ている場合は、右記の相談窓口へお気軽にご相談ください。
相談窓口:
・隠岐保健所島前保健環境課【電話】08514-7-8121
・西ノ島町健康福祉課【電話】08514-6-0104
・隠岐島前病院【電話】08514-7-8211
・浦郷診療所【電話】08514-6-1211
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