11月8日はいい歯の日

7／35

日本歯科医師会では、11月8日を「118(いい歯)」の語呂合わせで「いい歯の日」としています。
今回は「いい歯の日」に合わせて、セルフケアについてご紹介します。

◇歯ブラシだけでは歯垢は落ちない⁉
歯垢とは歯についている細菌の塊のことで、むし歯や歯周病の原因となります。粘着力があり、水に溶けないため、うがいだけでは落ちません。そのため、歯ブラシで取り除くことが大切です。
しかし歯ブラシだけでは歯と歯の間は毛先が届きにくく、歯垢が残りやすいため、約60%しか除去できません。そのため、歯間ブラシやデンタルフロス(糸ようじ)を併用することをオススメしています。歯間ブラシを併用すると除去率は約85%まで上ります。
普段の歯みがきにぜひ取り入れていただきたいです。

歯間部の歯垢除去率(%)

※日歯保存誌48巻P272(2005)

◇セルフケアは歯みがきだけじゃない!!
歯科におけるセルフケアとは、自分で毎日行う口腔ケアのこと。歯みがきなどがそれに当てはまりますが、実はそれだけではありません。口腔内のケアはもちろん、よく噛んで食べることや規則正しい生活習慣もセルフケアのひとつです。毎日のセルフケアが健康に過ごすための第一歩です!

◆無料歯科健診受診されましたか?
後期高齢者歯科口腔健診は12月末まで

※詳しくは広報7月号に掲載しています。

◆成人無料歯科健診は3月末まで

※詳しくはクーポン券を参照してください。

◆事業所歯科健診を実施しました!
10月3日(木)に中央公民館で行われた事業所健診に併せて事業所歯科健診を実施し、62名の方に受診していただきました。
この歯科健診は西ノ島町健康づくり推進協議会の取り組みの一環として「歯科受診に繋がりにくい働き盛り世代に対して、口腔への関心を持ってもらうとともに、歯科受診へのきっかけをつくる」ことを目的に、平成19年より行っています。

◇事業所歯科健診を受診された方へ
11月中に各事業所を通して結果をお返しします。
受診結果で治療等が必要な方は歯科医院を受診しましょう。

問い合わせ：西ノ島町役場健康福祉課
【電話】08514-6-0104