月に1度の健康づくり はつらつ健康教室

9／24

教室内容：健康づくりと介護予防のための筋力維持・強化運動
対象：65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
開催時間：13：30～15：30
申し込み：不要
参加費：無料

■8月の開催日程
8月は血管年齢測定も行います
日時・場所：
7日(水)・向原生涯学習センターみらい
20日(火)・甲田文化センターミューズ
21日(水)・美土里生涯学習センターまなび
27日(火)・八千代文化施設フォルテ
28日(水)・クリスタルアージョ
29日(木)・たかみや人権福祉センター

※水分補給のための飲み物を持ってきてください。
※美土里、高宮会場に参加する方は屋内シューズを持ってきてください。

問合せ：健康長寿課　健康推進係
【電話・お太助フォン】42-5633