月に1度の健康づくり はつらつ健康教室

7／23

教室内容：健康づくりと介護予防のための筋力維持・強化運動
対象：65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
開催時間：13：30～15：30
申し込み：不要
参加費：無料
※水分補給のための飲み物を持ってきてください。
※美土里、高宮会場に参加する方は屋内シューズを持ってきてください。

■9月の開催日程
3日(火)甲田文化センターミューズ
4日(水)向原生涯学習センターみらい
11日(水)美土里生涯学習センターまなび
18日(水)八千代文化施設フォルテ
19日(木)たかみや人権福祉センター
24日(火)クリスタルアージョ

問合せ：健康長寿課　健康推進係
【電話・お太助フォン】42-5633