【くらしのガイド】健康

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■町民ハイキング(里山登山・一般向け)
「高齢者いきいき活動ポイント事業」対象
日時：12月8日(日)　※雨天中止
場所：竹林寺(篁山(たかむらやま)、522m)　東広島市河内町
集合場所：
向洋駅南口…午前7時35分
向洋駅…午前7時52分発
入野駅…午前8時37分着(※入野駅でも受付)
料金：200円(保険料他)、770円(片道交通費)
持ち物：弁当、飲み物、嗜好品、雨具、健康保険証など
主催：ハイキングクラブ「百足会」

問合せ：南公民館
【電話】286-3277

■楽しく健康づくり活動　初詣ウォーキング
「高齢者いきいき活動ポイント事業」対象
福寿館から広島市東区二葉の里にある神社を巡り、饒津神社まで歩きます(約5km)。
※現地解散。また、悪天候の場合は室内体操。
日時：令和7年1月10日(金)　午前9時30分～正午
場所：福寿館　1階大ホール
対象：府中町民で医師から運動を制限されていない人
持ち物：タオル、飲み物、ウォーキングに適した服装で、雨具(必要時)、防寒具
料金：200円
申込み：当日9時から会場で

問合せ：府中町運動普及推進協議会事務局(健康推進課保健予防係内)
【電話】286-3257

■プール活用健康づくり事業
サンデーフリーコースのお知らせ
「高齢者いきいき活動ポイント事業」対象
12月29日(日)、令和7年1月5日(日)はお休みです。

問合せ：高齢介護課高齢者福祉係
【電話】286-3256

■運動不足のあなたへ、新たに始めてみませんか?
自分のライフスタイルに合わせて、民間のフィットネスジムを3か月利用できます。開始時と終了時に身体測定を行い、スタッフがあなたに合った運動メニューを提案します。
実施期間：令和7年1月～3月(第3期)
場所：フィットネスジムVace 1_24h府中店(府中町大須4-2-19)
対象：町内在住の18歳～64歳で、この事業を利用したことのない人
※治療中の人はかかりつけ医に相談のうえ、申し込んでください。
定員：25人(先着順)
料金：9,900円(3か月分)
締切：12月27日(金)
詳しくは町HPをご覧ください。

申込み・問合せ：健康推進課保健予防係
【電話】286-3257