【くらしのガイド】健康

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■町民ハイキング(里山登山)健脚向き
「高齢者いきいき活動ポイント事業」対象
日時：6月9日(日)　※雨天中止
場所：窓ヶ山(まどがやま)(710.8m)佐伯区五日市町
集合場所：
向洋駅南口…午前7時40分
向洋駅…午前7時56分発
天神川駅…午前7時58分発
料金：200円(保険料他)、800円(JR・バス片道交通費)
持ち物・必要なもの：弁当、飲み物、嗜好品、雨具、健康保険証など
主催：ハイキングクラブ「百足会」

問合せ：南公民館
【電話】286-3277

■楽しく健康づくり活動　ひろしまゲートパークまで散策
「高齢者いきいき活動ポイント事業」対象
日時：6月28日(金)　午前9時30分～正午
集合場所：福寿館　1階大ホール
内容：約6kmのウォーキング(健脚向き)※現地で解散します。
(悪天候時は室内体操をします。)
対象：府中町民で医師から運動を制限されていない人
定員：30人(先着順)
料金：200円(当日徴収)
持ち物・必要なもの：タオル、飲み物、運動しやすい服装、必要に応じて雨具
申込み：当日9時から受付

問合せ：府中町運動普及推進協議会(事務局　健康推進課保健予防係)
【電話】286-3257

■プール活用健康づくり事業　サンデーフリーコース
「高齢者いきいき活動ポイント事業」対象
日時：毎週日曜日　午前10時〜午後3時
※6月2日はお休み
※利用は90分以内、同時の利用は10人程度。
場所：サン府中スイミングスクール
対象：町内在住の65歳以上
持ち物・必要なもの：水泳帽子、水着、タオルなど
料金：550円(介護保険被保険者証を提示した人は200円)

問合せ：高齢介護課高齢者福祉係
【電話】286-3256

■「いきいき百歳体操」実施グループ募集
「高齢者いきいき活動ポイント事業」対象
いつまでも住み慣れた地域で生活できるよう「いきいき百歳体操」を実施する5人以上の団体へ、体操DVDの提供、体操指導(初回)、体力測定(初回・3か月目)などの支援をしています。
申込み：電話または高齢介護課(役場2階(11)番窓口)へ

問合せ：高齢介護課高齢者福祉係
【電話】286-3256