健康ひろば

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■広国市民大学フレイル予防コース

場所：広島国際大学東広島キャンパス
定員：各回30人(先着)
受付期間：11月1日(水)～各開催日の1週間前
申し込み：申込フォ―ム

問い合わせ・申し込み先：医療保健課
【電話】082-420-0936

■ヘルスグリーン講座　知って納得!血糖の動き～年末年始の糖尿病予防対策～
血糖の動きから健康的な食事や年末年始の過ごし方を学びます。
講師：渡辺寿子さん(東広島地域活動栄養士会長・サンクリニック管理栄養士・広島県糖尿病療養指導士)
日時：12月4日(月)14：00～16：00(13：30開場)
場所：市役所本館4階403
対象者：40歳以上の市民
定員：25人程度(先着)
申し込み：電話またはファックス、メール、窓口((1)講座名(2)名前(ふりがな)(3)住所(4)電話番号)
受付期間：11月1日(水)～12月1日(金)

問い合わせ：国保年金課
【電話】082-420-0933【FAX】082-422-0334【Eメール】hgh200933@city.higashihiroshima.lg.jp

■いつまでも元気で過ごせるカラダづくり～フレイル予防講座～
自分の体を知った後、どう整え、どう鍛えるのか。介護予防(フレイル予防)の方法を知り、実践できる講座です。
日時：12月6日(水)・13日(水)13：30～15：00
場所：市民文化センター
定員：20人(抽選)
申し込み：ハガキまたはファックス、窓口、メール((1)講座名(2)郵便番号・住所(3)電話番号(4)名前(ふりがな))
締切日：11月22日(水)必着

問い合わせ・申し込み先：市教育文化振興事業団
【電話】082-424-3811【FAX】082-423-5251【Eメール】center01@hhface.org

■健診結果相談会
“健診結果の見方が分からない”そんなときは、保健師、管理栄養士に相談してみませんか?
定員：各時間5人(先着)
※定員に達している場合は、他の時間帯・会場への変更をお願いすることがあります。
申し込み：電話または窓口
締切日：開催日の3日前

問い合わせ・申し込み先：医療保健課
【電話】082-420-0936