健康ひろば

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■大人健やか講座～Let’sストレスレス生活～
心を健康にする講座。ストレスについて大学の先生の講義と軽い運動を交えながら考えていきます。
日時：11月25日(月)10：00～12：00
場所：安芸津生涯学習センター
対象：成人
定員：20人程度(抽選)
締切：11月12日(火)必着
申込み：ハガキまたはファックス、メール
((1)講座名「大人健やか講座」
(2)郵便番号・住所
(3)名前(ふりがな)
(4)電話番号)

問合せ・申込み：安芸津生涯学習センター
〒739-2402　安芸津町三津4398
【電話】(0846)45-2334【FAX】(0846)45-2021【E-mail】hgh452334@city.higashihiroshima.lg.jp

■ヘルスグリーン講座　年末年始の血糖値対策～自身のご飯量を知ろう～
※元気輝きポイント対象
※手話通訳あり(要申込)
講師：渡辺　寿子さん(東広島地域活動栄養士会会長　広島県糖尿病療養指導士　管理栄養士)
日時：12月12日(木)13：30～15：30(13：00開場)
場所：黒瀬保健福祉センター
対象：40歳以上の市民
定員：30人程度(先着)
受付：11月1日(金)～28日(木)
申込み：電話またはファックス、ウェブ
((1)講座名
(2)名前(ふりがな)
(3)住所
(4)電話番号
(5)手話通訳の希望の有無)

問合せ：国保年金課
【電話】082-420-0933【FAX】082-422-0334

■健康教室・健康相談
★印のものは、元気輝きポイント対象

■健康教室・認知症相談会・カフェ
★印のものは、元気輝きポイント対象

■健康教室・認知症相談会・カフェ
★印のものは、元気輝きポイント対象