出会いで結ぶ生きがいの広場 町公民館

21／45

【電話】854-3111
【FAX】820-5820
■はじめての小筆字講座
日常生活の中で小筆を使ってみませんか。今回は、ひらがな、カタカナの基本を学びましょう。
日時：5月29日(月)13：30～15：30
料金：100円
定員：15人
講師：大地京子
介護予防ボランティアポイント対象事業

■メンズストレッチ教室
からだを動かす機会が少ない男性の人、思いっきり汗をかいてみませんか。女性の参加する講座で気おくれしている人におすすめです。
日時：6月10日(土)10：00～11：30
料金：100円
持ち物：運動ができる服装と靴、タオル、飲物、ヨガマット(あれば)
定員：15人
申込み：5月31日(水)まで
講師：健康運動指導士　大迫すみえ

■発酵食品を使ったおいしい時短料理
今話題の麹菌などで作った発酵調味料を使ってごま豆腐・チヂミを作ってみましょう。
日時：5月25日(木)10：00～12：00
料金：900円(醤油麹の持ち帰りあり)
持ち物：エプロン、ふきん、持ち帰り容器
定員：24人
申込み：5月18日(木)まで
講師：グルテンフリー・麹料理研究家　向田清美
介護予防ボランティアポイント対象事業