第7回ノルディックウォーキング大会

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誰でも無理なく、自分のペースで楽しめるノルディックウォーキング大会を開催します。ノルディックウォーキングに興味がある人はぜひ参加してみませんか。
日時：10月5日(土)　9：30～13：30(受付9：00～)
※雨天時は、室内にて講習
場所：町民会館　駐車場
※参加者駐車場は役場職員駐車場です。
※駐車場には限りがあります。できるだけ乗り合わせてお越しください。
対象：どなたでも
※小学生以下は保護者同伴
※託児あり
料金：無料
持ち物：飲み物、タオル、すこくまポイント(お持ちの人)、ノルディックポール(お持ちでない人には貸し出しをします。申込時にお伝えください。)
※荷物の預かりはできません。
定員：100人(先着順、要申込)

▽コース
町民会館～呉地公園～町民会館
健康クイズもあるリン♪
ぜひ解いてみてほしいリン♪
○自分の体調に合わせてコースを選んでください。
(1)ノーマルタイプ基礎講習と1.5kmコース
(2)スポーツタイプ基礎講習と1.5kmコース
※負荷の強い運動のため、体力に自信のない人にはおすすめしません。
(3)5kmコース
※トイレが1か所しかありません。
※原則ポールをお持ちの人、講習が不要な人

▽完歩賞
・オリジナル反射材など

申込み・問合せ：8月15日(木)～9月30日(月)
高齢者支援課【電話】820-5605