掲示板「健康」(1)

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■元気高齢者づくり事業を実施しています
運動指導者によるチューブ・軽量ダンベル・ボールを使った運動やレクリエーションを行うほか、看護師による健康チェック(血圧測定)などを実施します。まずは、週1・2回、2時間程度の運動から、介護予防を始めてみませんか。
○内町
曜日・時間：月曜日・木曜日午前9時30分から午前11時30分まで
場所：内町コミュニティセンターアミコ館
協力NPO法人：どりーまぁサービス(【電話】088-626-3237)
○昭和
曜日・時間：水曜日・金曜日午前10時から正午まで
場所：昭和コミュニティセンター
協力NPO法人：どりーまぁサービス(【電話】088-626-3237)
○沖洲
曜日・時間：
・月曜日午後1時から午後3時まで
・木曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：沖洲コミュニティセンター
協力NPO法人：どりーまぁサービス(【電話】088-626-3237)
○多家良
曜日・時間：木曜日 午前10時から正午まで
場所：丈六コミュニティセンター
協力NPO法人：どりーまぁサービス(【電話】088-626-3237)
○不動
曜日・時間：火曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：不動総合センター
協力NPO法人：どりーまぁサービス(【電話】088-626-3237)
○南井上
曜日・時間：火曜日・金曜日 午前9時30分から午前11時30分まで、午後1時から午後3時まで
場所：南井上コミュニティセンター
協力NPO法人：どりーまぁサービス(【電話】088-626-3237)
○新町
曜日・時間：月曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：新町公民館
協力NPO法人：大きなエプロン(【電話】088-624-0786)
○渭北
曜日・時間：月曜日 午後1時から午後3時まで
場所：渭北コミュニティセンター
協力NPO法人：大きなエプロン(【電話】088-624-0786)
○佐古
曜日・時間：水曜日・金曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：佐古コミュニティセンター
○加茂名
曜日・時間： 火曜日・木曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：加茂名コミュニティセンター
協力NPO法人：大きなエプロン(【電話】088-624-0786)
○勝占
曜日・時間：月曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：勝占東部コミュニティセンター
協力NPO法人：大きなエプロン(【電話】088-624-0786)
○上八万
曜日・時間：木曜日 午後1時から午後3時まで
場所：上八万コミュニティセンター
協力NPO法人：大きなエプロン(【電話】088-624-0786)
○応神
曜日・時間：火曜日・金曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：応神コミュニティセンター
協力NPO法人：大きなエプロン(【電話】088-624-0786)
○渭東
曜日・時間：月曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：住吉・城東コミュニティセンター
協力NPO法人：医療と福祉をつなぐ会(【電話】088-611-0222)
○八万
曜日・時間：月曜日・金曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：八万中央コミュニティセンター
協力NPO法人：医療と福祉をつなぐ会(【電話】088-611-0222)
○川内
曜日・時間：月曜日・金曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：川内公民館
協力NPO法人：医療と福祉をつなぐ会(【電話】088-611-0222)
○津田
曜日・時間：月曜日 午後1時から午後3時まで
場所：徳島市勤労者体育館
協力NPO法人：医療と福祉をつなぐ会(【電話】088-611-0222)
○国府
曜日・時間：月曜日・木曜日 午前9時30分から午前11時30分まで
場所：国府コミュニティセンター
協力NPO法人：医療と福祉をつなぐ会(【電話】088-611-0222)
対象者：医師から運動制限を受けていない65歳以上の人
費用：1回300円
開催状況や参加方法、定員に関することは、希望地区の協力NPO法人にお問い合わせください。定員に達した場合はお断りすることがあります。

問合せ：健康長寿課
【電話】088-621-5574【FAX】088-655-6560