いきいき健康情報 Health Information

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いきいきと健康的な生活を過ごすため、美波町健康増進課や福祉課による健康情報をご紹介します。

■健診では何をみているの?あなたの値はどうでしょう?
▼健診では何をみているの?
健診を受けることで、今の血管の状態やこれからの将来予測ができます。
今月広報折込に「特定健診でわかること～内臓脂肪を減らすことで、心・脳血管疾患、糖尿病のリスクを抑えることが可能になります」というタイトルの資料を入れています。(1)から順番に見てください。裏面には説明も入れています。
まだ受けられていない方は、1月末まで医療機関で受けられます(美波町国保の方)。ぜひ受診ください。また、分からない事や気になる事があれば健康増進課にお問い合わせください。

▼あなたの値はどうでしょう?
美波町では、特にHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)の値が6.5%以上(糖尿病型)の人が多く、県内でも毎年上位となっています。(下表)

▽特定健診結果より(市町村国保)
※24市町村中

HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)とは…過去約2か月の平均血糖値をみる検査です。
基準値：
・5.6%未満→正常型
・5.6～5.9%→正常高値
・6.0～6.4%→境界型
・6.5%以上→糖尿病型
あなたの値はどうですか?
※その人の年齢や身体状況によりHbA1cのコントロール目標値は変わります。

美波町の特徴として、上記結果から糖尿病型の方が多く、高血糖に関する課題があります。それらは遺伝・食事や運動などの生活習慣と関係しています。健診結果をもとに生活について振り返って考えてみませんか?

お問い合わせ：健康増進課
【電話】0884-77-3621