減塩について知ろう(12)～薬の効果は一代限り、減塩の効果は末代まで～

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薬はその本人にしか効果がありませんが、家庭でできる減塩食は、家族全員の味覚形成に役立ち、メリットがあります。高血圧は遺伝的要因も大きいため、家族全体で減塩を実践しないと、次の世代でまた同じように血圧が高く治療を受けなくてはならない可能性も考えられます。祖父母、両親、配偶者、子ども、孫など家族全体で取り組める減塩食に取り組んでみませんか?4月から掲載してきた、減塩の方法やポイントなど参考にしてみてください。