みんなで一緒に健康づくり ～毎月19日は食育の日～

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■9月は、「健康増進普及月間」です
生活習慣の特性や運動・食事・禁煙など生活習慣改善の重要性についての理解を深め、さらにその健康づくりを実践しましょう。

■「けんしん」で健康状態を確かめよう
高血圧や糖尿病など、早期には自覚症状がないという病気は少なくありません。
そういうリスクを早期に発見し、対処していくためには、無症状のうちから定期的に身体の状態を知っておくことが重要です。定期的に「健診・検診」を受診することで、自分のからだの状態を知ることができるのです。

▽「健診」は毎日の健康を守る最大の武器
健康の保持増進のためにそのときの健康状態を調べて、問題があった場合に改善することが主な目的です。毎年定期的に健診を受診しましょう。
・定期健康診断や特定健診など

▽「検診」は大切な人や未来を守る最大の武器
病気の早期発見・早期治療を可能にするうえで大切です。自分はもちろん、家族のためにがん検診を受診しましょう。
・各種がん検診など

■健診をまだ受診していない方へ令　和5年度最後の集団健診のご案内
行ってこーわい!愛媛の健診

日時：10月25日(水)8：30～11：00受付
場所：産業文化会館
基本健診(特定健診)と各種がん検診を実施します。健診項目や対象年齢など詳細は、久万保健センターまでお問い合わせください。

申込は、(1)(2)どちらかの方法で
(1)電話で申し込む久万保健センター
(2)WEBで申し込む(10/4(水)まで24時間対応)
※10/5以降は電話予約をお願いします。

■健康はつらつフェスティバル開催決定(アフターコロナ久万高原町福活まつり同時開催)
日時：10月7日(土)13：00～16：00
場所：BandG海洋センター駐車場
健康について楽しく学べるイベントです。ご来場お待ちしています。

問い合わせ：久万保健センター
【電話】21-2700【FAX】21-0934