伊方スポーツセンターだより

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■みなさんリラックスできてますか?
寒くなるこの季節は肩、腰、背中、首の筋肉が硬くなる季節です!
ゆっくりとした動きで硬くなった筋肉をほぐして疲れを取りましょう!

■『はじめてのヨガ』参加者募集のご案内
日時：11月30日・12月7日・14日・21日　19：20～20：20
場所：伊方スポーツセンター3階会議室
対象：一般成人
費用：
・2100円/4回
・740円/1回

■ピラティス教室
日時：12月3日　日曜日　10：00～10：50
場所：伊方スポーツセンター3階会議室
定員：15名
費用：740円

皆様に安心してご参加いただけるように、手指消毒、会場の換気をおこない、感染対策を実施しています。

◆12月スポセン通常休館日のお知らせ
12月4日(月)・11日(月)・18日(月)・25日(月)
以上お間違えのないようお願いいたします。

◆年末年始の休館のお知らせ
12月29日(金)～1月3日(水)

今年も、伊方スポーツセンターをご利用頂き、ありがとうございました。来年も宜しくお願い致します。

申込み・問合せ：伊方スポーツセンター
【電話】38-1100または【電話】38-0776