伊方 スポーツセンターだより

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■大人気!　バレトンスクール
無料体験OK!
初めてでも大丈夫!

日時：毎週土曜日　19：30～20：20　9月28日・10月5日・12日・19日(7期)
場所：伊方スポーツセンター3階会議室
対象：健康な方
金額：
・3,360円(1期4回)　4回コース
・1,000円/1回コース
ヨガ、フィットネスをパートに分けて音楽に合わせて体を動かします。
有酸素運動、体幹トレーニングの効果があり、脂肪燃焼、姿勢改善の効果が期待できます。
楽しくワイワイレッスンを行っています。皆さんもぜひご参加ください!

■マンスリースイミング教室
日時：9月26日・10月3日・10日・17日　毎週木曜日　14：30～15：15
場所：伊方スポーツセンタープール
対象：健康な方
金額：3,360円(1期4回)　4回コース
一週間ごとにテーマを変えて、4泳法の習得を目指します。
4泳法を泳ぎたい方、もっと上達したい方、水泳に興味がある方お待ちしております。

■10月スポセン休館日のお知らせ
休館：7日(月)・15日(火)・21日(月)・28日(月)
以上お間違えのないようお願いいたします。

なお、詳しいお問い合わせは下記にご連絡ください。

申込み・問合せ：伊方スポーツセンター
【電話】38-1100【電話】38-0776