伊方 スポーツセンターだより

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■ZUMBA教室[無料体験会実施中]
日時：毎週土曜日　19：30～20：20　11月30日・12月7日・14日・21日(8期)
場所：伊方スポーツセンター3階会議室
対象：健康な方
費用：
・3,360円/(1期4回)4回コース
・1,000円/1回コース

ズンバとはリズムの良い音楽に合わせながら体を動かすダンスエクササイズです。
難易度の高い動きが少なく、純粋に踊りを楽しめるエクササイズです!
楽しくワイワイレッスンを行っています。皆さんもぜひご参加ください!

■水泳基礎クラス
日時：11月21日・28日・12月5日・12日_毎週木曜日14：30～15：15
場所：伊方スポーツセンタープール
対象：健康な方
費用：3,360円/(1期4回)4回コース

脱自己流!!脱カナヅチ!!
クロール、背泳ぎを中心に水泳の基礎を学んでいきます!
泳げる方、本当にうまく泳げていますか?泳げない方水泳は泳げるようになりましょう!みなさん水泳は生涯スポーツですよ!

■『12月スポセン休館日のお知らせ』
12月2日(月)・9日(月)・16日(月)・23日(月)
『年末年始の休館のお知らせ』12月29日(日)～1月3日(金)
以上お間違えのないようお願いいたします。

なお、詳しいお問い合わせは下記にご連絡ください。

申込み・問合せ：伊方スポーツセンター
【電話】38-1100または【電話】38-0776