伊方スポーツセンターだより

19／30

■リラックスYOGA
シンプルなポーズを組み合し、初めての方でも無理なく参加できるプログラムです。
心、カラダをリフレッシュしたい方。
カラダを柔らかくしたい方。
美しいボディラインを手に入れたい方。カラダのゆがみを取り除きたい方。
深い呼吸と瞑想でリラックス効果を高め、日頃たまったストレスや疲れを癒しませんか?

日時：木曜日19：20～20：20
・2月1日・8日・15日・22日(11期)
・2月29日・3月7日・14日・21日(12期)
場所：伊方スポーツセンター3階会議室
対象：女性のみの教室になります。
金額：
・2100円(1期4回)　4回コース
・740円　1回コース

■『2月スポセン休館日のお知らせ』
2月休館日：5日(月)・13日(火)・19日(月)・26日(月)
以上お間違えのないようお願いいたします。

申込み・問合せ：伊方スポーツセンター
【電話】38-1100または【電話】38-0776