スポーツセンターからのお知らせ

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■寒い冬こそ、体が本来もつ機能を鍛える絶好のチャンス
人間が兼ね備えている身体機能のひとつに、「体温を一定に保つ」ことがあります。
冬は、プールに入った瞬間に「冷たい」と感じますが、この「冷たい」という刺激を受け自律神経、心臓などが体温を維持しようと働き始めるのです。

■こども水泳体験会
日時：3月20日(水・祝)10：30～11：30
参加費：100円(1時間遊泳料)
対象：
3歳～小学3年生までの新規受講者
泳げない子～クロール

■スポセンプールの日
○1時間遊泳料で泳ぎ放題!
日時：3月3日(日)10：00～19：00
おとな　210円
高校生　150円
こども　100円

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問い合わせ：市民スポーツセンター
【電話】22-3110【電話】27-0571(プール)