からだすっきり体操・ステップエクササイズ教室(後期)受講生募集

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10月から開講する2つの教室の受講生を募集します。音楽に合わせて楽しくからだを動かしませんか?

■からだすっきり体操
講師：稲田加津子(かづこ)先生
開講期間：10月～令和7年2月(全8回)　原則、毎月第1・第3木曜日
開講時間：13：30～14：30
場所：大洲市総合体育館1階小体育室
対象：市内在住の成人
参加費：無料
定員：30名程度
準備物：室内用シューズ、バスタオルまたはヨガマット

■ステップエクササイズ教室
講師：稲田加津子先生
開講期間：10月～令和7年1月(全8回)　原則、毎月第2・第4木曜日
開講時間：13：30～14：30
場所：大洲市総合体育館1階小体育室
対象：市内在住の成人
参加費：無料
定員：20名
準備物：室内用シューズ、バスタオル
※ステップ台の上り降りがあるため、からだすっきり体操よりもからだへの負担がかかります。

〇申し込み方法
9月20日(金)までに(1)Web、(2)電話、(3)メール、(4)総合体育館窓口のいずれかでお申し込みください。
その際、郵便番号・住所・氏名・電話番号(できれば携帯)をお知らせください。

申し込み・問い合わせ先：大洲市総合体育館
【電話】0893-24-6255【メール】sougoutaiikukan@city.ozu.ehime.jp