ふれあい広場(2)

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■Healthy　my　life!vol.65　元気のヒケツ
青木　茂(あおき・しげる)さん(85・則之内西)

「毎日手帳に1日の動きを書き留めています。起床時間や出かけた先、物の購入金額などを記録することで物忘れをカバーできるんです」と話す青木さん。
毎日1万歩のウォーキングや地域の清掃、年金事務所での勤務など、日々活発に活動している。過去には民生児童委員も務め、地域の方にとって、身近な相談役でもある。
「ウクライナ情勢について学びたく通信教育も受講して高い評価もいただきました」と広い探究心を持ちながら、1日1日を大切に生活する。「日々の食事、睡眠時間の確保、体重の管理など、一つひとつの積み重ねが大切です」。いつの日か、生まれ故郷にも行ってみたいと願い、これからも健康第一で、家族や地域の皆さんと充実した日々を過ごす。

■輝け‼　My　TEAM　You　can　make　it!vol.67
◇東温パワーズ
会員数：40人

グラウンドゴルフは学校の先生が考案した、年齢に関係なく誰もが一緒になって楽しめる競技。元々老人クラブなどで交流のあった仲間が集まって約半年前に結成された。経験者の会員が、新しく入ってきた初心者の方にルールや技術をレクチャーしながら、みんなで楽しい時間を過ごしている。
「競技中は歩く距離も長く、スコアを付けるのに頭も使います」と二神さんは話す。健康増進や認知症予防にもなり、競技中、会員同士でアドバイスやナイスプレーを讃える声が響きわたる。技術を高め合いながら親睦も深め、パワー溢れるチームであり続ける。(取材日：4月11日)
※詳しくは本紙をご覧ください。

■Toon　baby　studio　
◇初めてのお誕生日を広報でお祝いしませんか?
次号対象：2023年6月生
締切：5月10日(金)
必要事項：
(1)行政区(お住まいの地区)
(2)お子さんの氏名
(3)生年月日
(4)メッセージ(30字程度)
(5)写真を送ってください。
宛先：【E-mail】soumka@city.toon.ehime.jp
※件名「満1歳掲載依頼」インスタグラムのDMも可。

問合せ：
中央公民館【電話】964-1500(開館8時30分～22時/休館日3(金)〜6(月)、19(日))
川内公民館【電話】966-4721(開館8時30分～22時/休館日3(金)〜6(月)、19(日))