いきいきさいじょう 健康ひろば(1)

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■成人向け「健康栄養相談」(要予約)
・中央保健センター　9月9日(月)　9時30分～12時
・東予保健センター　9月11日(水)　9時30分～12時
・丹原保健センター　9月30日(月)　13時30分～15時30分

申し込み：各保健センター

■こころの相談(要予約)
生活上の問題、治療、社会復帰など心の健康相談に精神科医師が応じます。
日時：9月17日(火)　14時～16時
場所：東予保健センター

申し込み：中央保健センター

■西条保健所無料相談
・エイズ血液検査・相談(匿名・無料)
月曜日(祝日除く)　10時～11時
・骨髄バンク登録(要予約)
月曜日(祝日除く)　9時～15時
・難病医療相談(要予約)
9月24日(火)　13時30分～15時30分

問合せ：西条保健所
【電話】0897-56-1300

■認知症お困りダイヤル
物忘れが気になるなど「認知症ではないか?」と気になる方は、ご相談ください。
受付時間：月～金曜日(祝日除く)　9時～17時
・地域包括支援センター西条北部
(担当：玉津・西条・神拝)
【電話】0897-55-5359
・地域包括支援センター西条南部
(担当：飯岡・大町・神戸・加茂)
【電話】0897-55-0630
・地域包括支援センター西条西部・小松
(担当：氷見・橘・禎瑞・大保木・小松地区全域)
【電話】0898-52-8221
・地域包括支援センター東予
(担当：東予地区全域)
【電話】0898-66-5520
・地域包括支援センター丹原
(担当：丹原地区全域)
【電話】0898-35-3427

■栄養ワンポイント　9月は食生活改善普及運動月間&健康増進普及月間
食事・運動・禁煙などの生活習慣の改善に、意識して取り組む1カ月にしてみませんか?
特に食事では主食・主菜・副菜を組み合わせて食べる、野菜を今より1皿多く食べる、栄養成分表示の食塩相当量を確認するなど、自分のからだを見直すきっかけに。毎月発行している「栄養士だより」では、管理栄養士おすすめのレシピを紹介しています。

■参加者募集「できる!かわる!栄養講座」楽しく食生活を見直してみませんか?
対象：食生活改善に興味がある市民
時間：9時30分～13時
内容：保健師と栄養士による講義と調理実習。
参加費：各回500円(材料費)
申込期間：各開催日の1カ月前から1週間前まで
申込先：中央・東予保健センター

■新型コロナウイルス・インフルエンザ予防接種情報　65歳以上の方へ　予防接種のお知らせ
新型コロナウイルスワクチンは、今年度より高齢者(65歳以上)の定期接種となり、インフルエンザと同様に費用の一部を公費で受けることができます。接種開始日は10月1日(火)から。実施医療機関など詳細は10月号に掲載予定です。
なお、今年度より予診票(接種券)は接種医療機関に据置きとなりますので、対象者への個人通知は行いません。

問合せ：健康医療推進課
【電話】0897-52-1215

■～9月9日は救急の日～救急医療の適切な利用をお願いします
近年、休日や夜間など救急病院に軽症患者が集中し、医師の負担が増えているほか、安易な救急車の呼び出しにより、重症患者の搬送に困るケースが増加しています。救えるはずの命を確実に救うために、救急医療の適正利用をお願いします。
《受診の際の三つの心掛け》
(1)なるべく医療機関の通常の診療時間内に受診する
(2)救急車で搬送されても、軽症の場合は通常の受付順となる場合があることに留意する
(3)休日や夜間で比較的症状の軽い方は、休日夜間急患センターや在宅当番医を利用する
※電話相談や便利なサービスなどは本紙P.33をご覧ください

■利用予定の方はご注意ください　総合福祉センターは9月14日(土)休館します
受水槽と貯水槽の清掃作業に伴い断水となるため、臨時休館します。ご理解とご協力をお願いします。

問合せ：中央保健センター