編集後記

25／31

先日、4月ぶりに距離のあるランニングをしましたが、「夏⁉」と思うほど蒸し暑く、思った以上にヘトヘトになりました。
近年は春頃から熱中症注意の話がありますが、運動中だけでなく、日頃からこまめに水分を取ることは大切です。コロナも落ち着き外出することが増えてきます。本人だけでなく皆で熱中症に気を付けましょう。(咲)