健康ほくほく通信

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■No.46　健康診断・がん検診を受けましょう!
日本人の三大死因とされる『がん』は発症を防ぐことができないため早期発見が大切で、『心疾患・脳血管疾患』は生活習慣病が深く関係しています。これらの病気を予防するためには、日々の生活習慣を良くする心がけと、自分の健康状態をチェックすることが不可欠です。定期的な健診を受けることで、健康な状態を保てているかを確認することができます。

▽ナトカリ比検査を始めています!
鬼北町は愛媛県で2番目に高血圧が多い町です。(令和4年度)
高血圧の課題を解決するため、減塩対策に取り組むことを目的として令和4年度より新たに『ナトカリ比検査』を始めています。
高血圧の原因の一つに塩分の取りすぎがありますが、野菜や果物などに多く含まれるカリウムがナトリウムを体の外に出す働きがありカリウムの摂取も大切と言われています。この検査は尿検査でナトリウムとカリウムのバランスを調べる検査です。食事を見直すきっかけとしても、ぜひ健診をご利用ください。

問合せ：保健介護課　保健係
【電話】内線3113～3116