運動の秋! 一緒にウォーキングを始めませんか

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◆刈谷GOGOウォーキング
「秋再発見!　晩秋の依佐美地区・猿渡川と支流を廻ろう」をテーマに南部地区周辺を歩きます。
日時：11月24日(日)9時　※荒天中止
所要時間：
・ショートコース(約8km)…約2時間
・ロングコース(約11.4km)…約3時間
集合場所：フローラルガーデンよさみ
対象：小学生以上
※小学生は保護者(18歳以上)同伴
※小学生未満は保護者の責任の下で同行可
定員：300人(先着順)
費用：400円(同居の家族3人以上の参加は1,000円)　※保険料込
申込み：10月4日(金)から11月10日(日)までに、申込用紙(ウィングアリーナ刈谷・市体育館などで配布、市HPでダウンロード)と費用を直接、ウィングアリーナ刈谷(休館日…水曜)へ。
その他：ノルディック・ウォークでの参加可。道具の貸出あり(先着40人)。
【ID】1014799

◆ノルディック・ウォークステーション
▽ノルディック・ウォークとは?
スキーのストックのような2本のポールを使ったウォーキングで、手軽さと全身運動効果の高さで注目されています。

時間：9時～10時30分　※雨天中止
内容：スポーツ推進委員の指導の下、約5km歩きます。
持物・服装：運動靴、飲み物、タオル
※道具の貸出あり(先着40人)
【ID】1018883

問合せ：スポーツ課
【電話】63-6040