時間:10時~11時15分
場所:総合健康センター
対象:市内在住の人(妊婦、心臓・脳血管疾患を発症または手術後6カ月以内の人は参加不可)
持物・服装:上靴((1)(2)(3))、タオル、飲み物、筆記具、動きやすい服装、ヨガマット((4)・お持ちの人)
その他:
・(1)(2)(4)はカンガルールームで1歳以上の未就学児をお預かりします(定員あり)。
・当日の血圧が高い(160/100mmHg以上)場合、参加できないことがあります。
申込み・問合せ:7月22日(月)8時30分から8月5日(月)17時15分までに、市HP内申込フォーム、【電話】23-9559または直接、健康推進課へ。
※申込みは1教室のみ
※春・秋・冬コースで参加は1教室のみ
※申込多数の場合は初参加者を優先に抽選し、結果は全員に連絡します。
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