シェイプUP教室 はんだ健康マイレージ

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正しい姿勢、ストレッチや筋トレ、有酸素運動で気持ちよく身体を動かし、心とからだを整えませんか。
この機会に、運動習慣をつけましょう!
とき：10月3日(火)、10日(火)、17日(火)全3回　13時30分～15時
場所：半田市体育館　体育室
対象：市内在住の40～64歳の方
定員：30名(先着順)
※初めての方を優先
料金：200円/1人
持ち物：
・飲み物
・フェイスタオル
・ヨガマット(バスタオル)
※必要な方は室内シューズ
申込み：9月7日(木)9時～22日(金)17時15分に申込フォームより申込みください。

問合せ：健康課
【電話】84-0662