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自治体の皆さまへ

キタッコだより(北区)‐黒川スポーツトレーニングセンター

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愛知県名古屋市北区

・申込が当日のものは、すべて窓口にて先着順
・すべて災害補償制度あり
・すべて持物は飲み物とタオル

◆かんたんエアロ&トレーニング
日程:10月21日(月曜日)
時間:午後2時10分から午後3時10分
対象:中学生以上
定員:20人
料金:400円
申込:当日午後1時50分から

◆からだスッキリ!骨盤調整ヨガ
日程:10月21日(月曜日)
時間:午後3時20分から午後4時20分
対象:中学生以上
定員:35人
料金:400円
申込:当日午後3時から

◆ZUMBA(Rマーク)
日程:10月21日(月曜日)
時間:(1)午後6時から午後7時(2)午後7時20分から午後8時20分
対象:中学生以上
定員:各回35人
料金:各回400円
申込:(1)当日午後5時40分から(2)当日午後7時から

◆ポールde体幹トレーニング4
日程:11月11日・18日、12月2日・9日・16日(月曜日)
時間:午後1時から午後2時
対象:中学生以上
定員:20人
料金:2,500円(全5回)
申込:10月11日(金曜日)午前10時から窓口にて先着順

◆基礎からのポールウォーキング4
日程:11月11日・18日、12月2日・9日・16日(月曜日)
時間:午後2時10分から午後3時10分
対象:中学生以上
定員:20人
料金:2,500円(全5回)
申込:10月11日(金曜日)午前10時から窓口にて先着順

◆華麗にスローなステップ運動4
日程:11月11日・18日、12月2日・9日・16日(月曜日)
時間:午後4時20分から午後5時20分
対象:中学生以上(女性)
定員:20人
料金:2,500円(全5回)
申込:10月11日(金曜日)午前10時から窓口にて先着順

◆目標別・サーキットトレーニング4
日程:11月11日・18日、12月2日・9日・16日(月曜日)
時間:午後6時40分から午後7時40分
対象:中学生以上
定員:20人
料金:2,500円(全5回)
申込:10月11日(金曜日)午前10時から窓口にて先着順

◆姿勢改善ウォーキング講座4
日程:11月11日・18日、12月2日・9日・16日(月曜日)
時間:午後7時50分から午後8時50分
対象:中学生以上
定員:20人
料金:2,500円(全5回)
申込:10月11日(金曜日)午前10時から窓口にて先着順

◆パーソナルトレーニング
日程:11月11日・18日(月曜日)
時間:(1)午後3時10分から午後4時10分(2)午後5時30分から午後6時30分
対象:中学生以上
定員:各回1人もしくは2人1組
料金:各回1人6,500円、2人なら11,000円
申込:受講日の2週間前までに窓口にて

◆やさしいバレトン
日程:10月17日・24日・31日、11月7日(木曜日)
時間:午前9時40分から午前10時40分
対象:中学生以上
定員:各回35人
料金:各回300円
申込:当日午前9時20分から

問合せ:黒川スポーツトレーニングセンター
【電話】052-982-2770
【FAX】052-982-2775

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〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目9番11号 オリックス赤坂2丁目ビル

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