いきいきシニアニュース

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このコーナーでは、シニア世代の皆さんにお伝えしたい市政情報や講座案内などをまとめて紹介します。

■みんなの認知症予防ゲーム講座
～楽しく笑って脳いきいき～
内容：「みんなの認知症予防ゲーム」は、脳に良い少しの刺激と人との交流が凝縮された、性別、年齢問わず楽しめるゲームです。
日時：4/4～9/19の毎月第1・3木曜日10：00～11：30(全10回)
※5/2、8/15を除く
場所：ふれあいセンター3階大会議室
対象：市内在住で10回参加できる方
定員：15人(先着)
申込み：3/1(金)から電話で地域包括ケア推進課
詳しくは本紙またはPDF版に掲載の二次元コードをご確認ください。

問合先：地域包括ケア推進課
【電話】76-1188

■アクティブシニア教室「転ばぬ先の筋力アップ体操～転倒予防～」
内容：転倒は、骨折などの大きなけがや寝たきりの原因になることもあります。転倒の原因や対策を学ぶとともに、体操により、転倒予防につなげましょう。
日時：3/25(月)10：30～11：30
場所：ワクティブこまき(ラピオ2階)
対象：市内在住・在勤のシニア世代
定員：20人(抽選)
申込み：3/11(月)までに申込フォームまたは電話で健康生きがい推進課
詳しくは本紙またはPDF版に掲載の二次元コードをご確認ください。

問合先：健康生きがい推進課
【電話】39-6568

このページに掲載しきれない情報は、「イベント情報(本紙19ページ)」やホームページ「シニアの方に役立つ情報」をご確認ください。
ホームページ「シニアの方に役立つ情報」は詳しくは本紙またはPDF版に掲載の二次元コードをご確認ください。