■紅茶を飲んで元気に!
こんにちは。尾張旭まち案内の広報担当「あさひかんこ」です。
食後の一杯やリラックスタイムに飲みたくなる紅茶。今回は、紅茶の効能について、お伝えしたいと思います。
まず、紅茶を飲むとトイレが近くなる傾向にあります。利尿が促されるとナトリウム(塩分)が排出されるため、血圧を下げる効果があると考えられています。次に、紅茶は茶葉を発酵させて製造します。この発酵が冷え性を改善し、体温を保つ効能があるといわれています。そして、紅茶の主成分の一つであるポリフェノールには、血糖値の急激な上昇を抑える効果があります。また、紅茶にはダイエットに効果的な成分も含まれているそうです。他にも活性酸素の除去、疲労回復、殺菌作用などの効能があると考えられています。冬の一服の候補に紅茶も入れてみてください。
■尾張旭まち案内商品情報
ふるさとガイド旭さんが編集した「尾張旭市域 史跡めぐり資料集」を販売しています。尾張旭市域の歴史と文化を解説したものです。市内にある銅像になった人物や神社、寺院などの解説が掲載されて、とても興味深い冊子です。1冊1,000円(税込み)です。
■尾張旭まち案内
〒488-0801
東大道町原田34-1 グリーンシティビル1階
開設時間:午前10時~午後6時
定休日:木曜日(祝・休日を除く)、年末年始
問い合わせ先:(一社)市観光協会
【電話】52-6500
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