お知らせ保健

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■集団がん検診(要予約)
ID：325839297
日時：12月13日(金)
場所：新城保健センター
内容、費用：
胃がん…500円
大腸がん…300円
前立腺がん(50歳以上)…500円
子宮がん…500円
乳がん…500円(40歳代・600円)
結核・肺がん…無料
申込方法：電話または申込フォーム(先着順)
注意点：
・同日に複数の項目を受けることができます。
・各日午前中実施ですが詳しい時間は、申込受付時にご案内します。
・同じ検診を複数会場へ申し込むことはご遠慮下さい。各検診(医療機関での受診を含む)は、一人につき年度に1回です。

■ひとりで悩まないで相談してみませんか?
・名古屋いのちの電話
【電話】052-931-4343(24時間365日)
新城保健センターでも随時相談が可能です。(平日午前8時30分～午後5時)

■慢性腎臓病(CKD)を知っていますか?
・腎臓の働き
慢性腎臓病(CKD)は成人の8人に1人の割合で患者がいると言われ近年注目されている疾患です。慢性腎臓病は腎機能が慢性的に低下している状態を指す総称です。
・原因となる生活習慣
慢性腎臓病は誰もがかかる可能性があり、肥満、喫煙、多量の飲酒、運動不足、ストレスなどが原因になります。また糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病は発症のリスクを高めます。特に糖尿病との関わりが強く、糖尿病の合併症による腎症は透析導入の第1位です。
・生活習慣改善のポイント
生活習慣を見直すことで発症や進行を抑えることができます。ポイントは(1)禁煙(2)飲酒は適量を守る(3)塩分を控える(4)適度な運動です。毎年健診を受けて腎機能の状態を確認することも大切です。

■あなたもゲートキーパーになりませんか?
・ゲートキーパーとは
悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ見守る人のことです。
・ゲートキーパー養成研修
市民の方を対象に随時実施しています。悩んでいる人への声のかけ方、話の聞き方のポイントなどを学ぶことができます。(1時間～1時間30分程度)
地区の集まり、職場などに出向いて実施することも可能です。詳しくは新城保健センターへお問い合わせください。

■8020運動　受賞おめでとうございます
「8020運動」は、「80歳以上で20本以上の歯を保つこと」を目標としています。今年度は69人の方々が表彰されました。おめでとうございます。
対象者の方は今月号と来月号の2回に分けて掲載します。今回は新城地区です。
※詳しくは本紙をご確認ください。

問合せ：健康課
【電話】23-8551