前期市民講座(1)

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●申し込み方法
4月11日(木)〈必着〉までに、市ホームページからか、往復はがき(1講座につき1人1枚)に講座名、住所、氏名(ふりがな)、性別、年齢、電話番号、市外在住の人は市内在勤、在学かどうかも書いて、各施設へ

●注意事項
・定員を超えた場合は抽選で、市内在住か在勤、在学の人を優先します。結果は全員にお知らせします。
・(★)印の講座は市内在住か在勤、在学の人限定です。
・(◆)印の講座が応募者多数で抽選になった場合は、令和4・5年度に同じ施設で同様の市民講座を受講していない人を優先します。
・開講後、受講者の都合でキャンセルする場合は、費用は返金できません。
・事前に材料を準備する講座は、開講前のキャンセルでも教材費を負担していただく場合があります。
・「対象」の記載が無い講座は、高校生以上が対象です。

市ホームページの「ページIDで探す」にIDを入力して、簡単に検索できます。

◆味美ふれあいセンター
◇健康ヨガ(ID：1033908)
日時：5/9～6/13の毎週木曜日(6回)10：00～11：30
費用：有

◇今日から始める若返り運動教室(ID：1033909)
日時：6/4～7/9の毎週火曜日(6回)10：00～11：30
費用：有

◇ホテルプラザ勝川シェフの料理教室(ID：1031024)
日時：6/20～7/25の毎週木曜日(6回)10：00～13：00
費用：有

問い合わせ：味美ふれあいセンター
〒486-0958　西本町1-15-1
【電話】31-3522

◆高蔵寺ふれあいセンター
◇「カラダととのう　リラックスヨーガ」～ココロとカラダ、そして、あなたのミライにいいことつづけよう～(ID：1033952)
日時：4/22、5/13・27、6/10・24、7/8の月曜日(6回)13：30～15：00
費用：有

◇初級毛筆書道「美文字に挑戦!」(ID：1033958)
日時：5/22～6/26の毎週水曜日(6回)14：00～15：30
費用：有

◇「作って楽しい、押して楽しい消しゴムはんこを作ろう」～あなただけのオリジナルはんこの世界を楽しもう♪～(ID：1033953)
日時：6/20～7/25の毎週木曜日(6回)13：30～15：00
費用：有

問い合わせ：高蔵寺ふれあいセンター
〒487-0013　高蔵寺町3-2-1
【電話】51-0002

◆南部ふれあいセンター
◇英会話を始めてみませんか(ID：1033993)
日時：5月～8月の第2・4火曜日(8回)14：00～15：30
費用：有

◇(★)ふれあい親子体操(ID：1033992)
日時：5/10～6/28の毎週金曜日(8回)10：00～10：50
対象：2歳以上の未就園児とその保護者

◇イスヨガとやさしい骨盤底筋ケア(ID：1033994)
日時：6/5～7/10の毎週水曜日(6回)13：30～15：00
費用：有

◇簡単エクササイズ～気軽に始める健康づくり～(ID：1033995)
日時：7/17～8/21の毎週水曜日(6回)10：00～11：30
費用：有

問い合わせ：南部ふれあいセンター
〒486-0923　下条町666-6
【電話】85-7878

◆西部ふれあいセンター
◇日本一周民踊めぐり(ID：1019265)
日時：5/12・19、6/2・9・16・23・30、7/14の日曜日(8回)10：00～12：00
費用：有

◇旬の食材を使ったスイーツ作り(ID：1019264)
日時：5/14～6/18の毎週火曜日(6回)10：00～12：00
費用：有

◇音楽療法で生き生きライフ(ID：1019267)
日時：5/15～6/19の毎週水曜日(6回)10：00～11：00
費用：有

◇野菜を食べよう!楽しいパン作り(ID：1019268)
日時：5/16～6/20の毎週木曜日(6回)10：00～12：30
費用：有

◇らくちん!筋力アップ体操(ID：1019269)
日時：5/17～7/26の隔週金曜日(6回)10：00～11：15
費用：有

◇シニアのための持ち込みスマートフォン講座(入門編)(ID：1019270)
日時：7/9～8/13の毎週火曜日(6回)10：00～12：00
対象：高齢者
費用：有

問い合わせ：西部ふれあいセンター
〒486-0904　宮町3-8-2
【電話】33-0808

◆東部市民センター
◇心と身体を健康に～やさしいヨガ～(ID：1033942)
日時：5月～7月の第2・4水曜日(6回)10：00～11：30
費用：有

◇初心者のためのデッサン(ID：1033941)
日時：5/14～7/2の毎週火曜日(8回)10：00～11：30
費用：有

◇背骨コンディショニング(ID：1033939)
日時：5/20～6/24の毎週月曜日(6回)10：00～11：30
費用：有

◇世界の合唱曲を原語で歌おう(ID：1033940)
日時：5/20～7/8の毎週月曜日(8回)10：00～11：30
費用：有

◇ZUMBA(R)(ズンバ)(ID：1033789)
日時：5/22～7/10の毎週水曜日(8回)19：00～20：00
費用：有

◇「源氏物語」を読む(ID：1033937)
日時：5/23～7/4の木曜日(6/6を除く6回)14：00～15：30
費用：有

問い合わせ：東部市民センター
〒487-0011　中央台2-2-1
【電話】92-8511