■背すじを伸ばしてヨガ教室
呼吸と小さな動きで筋肉をほぐし、リンパの流れを促進して身体のトラブルを解消しながら、簡単なヨガのポーズをおこなっていきます。
とき:7月3日、24日、8月7日、21日、9月4日(各月曜日全5回)午後2時~3時30分
ところ:生路コミュニティセンター
対象:町内在住、在勤の方
定員:15名(先着順)※半数に満たない場合中止
講師:二見百合恵氏
受講料(初回徴収)2000円
持ち物:ヨガマットとバスタオル2枚
申込み:6月15日(木)午前8時30分から問い合わせ先へ
問合せ:生路コミュニティセンター
【電話】83-3008
■薬草と漢方の入門講座(1)
漢方(中医学)、薬草、生薬について初心者の方を対象に基礎を学びます。
とき:6月29日(木)午後1時30分~3時
ところ:あいち健康の森薬草園
定員:10名(先着順)
講師:薬草園スタッフ石川奈美氏
参加費(当日徴収):500円
持ち物:筆記用具
申込み:6月6日(火)午前9時30分から電話で問い合わせ先へ
問合せ:あいち健康の森薬草園
【電話】43-0021
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