介護予防教室(1)

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対象：原則65歳以上の町内在住者
※高齢者社会参加ポイント制度の対象事業です。

■お元気サロン(ID：3734)
日時：(1)3月10日(日)(2)24日(日)午後1時30分～3時
場所：愛厚ホーム東郷苑デイサービスセンター東郷庵(春木下正葉廻間4337番地13)
内容：
(1)座って出来る簡単な体操
(2)ヘルマンハープ音楽療法
費用：無料

申込み・問合せ：前日までに東郷町南部地域包括支援センター東郷苑
【電話】0561-56-3112

■TOGOまちかど運動教室(ID：3732)
日時：
【白鳥】3月1日、8日、15日、22日(金)午前10時～11時15分(15日はまちかど保健室同時開催。)
【白土】3月4日、11日、18日、25日(月)午後1時30分～2時45分(11日はまちかど保健室同時開催。)
【清水】3月8日(金)午前9時30分～10時
【北山台】3月7日、21日(木)午前10時～11時15分
【春木台】3月8日、22日(金)午前9時30分～10時45分
【和合ケ丘】3月16日(土)午前11時～正午
【傍示本】3月14日、28日(木)午前10時～10時50分
※太字の日程は、高齢者社会参加ポイント交換会を同時開催します。また、白鳥地区、清水地区は、次のとおり4月のTOGOまちかど運動教室と同時に、諸輪地区は健康たまり場と同時開催します。ポイント交換会のみの参加もできますので、社会参加ポイント手帳を持って、お気軽にお越しください。
・白鳥…4月5日(金)午前10時～11時15分
・清水…4月12日(金)午前9時30分～10時
・諸輪…3月21日(木)午後1時30分～3時(場所：諸輪公民館)
場所：各地区(白鳥・白土・清水・北山台・春木台・和合ケ丘)コミュニティセンター、傍示本公民館(白鳥3丁目15、大字春木字涼松225-1、清水4丁目1-8、北山台2丁目11-2、春木台二丁目8、和合ケ丘3丁目6-10、大字春木字市場屋敷1182-1)
内容：地域の皆さんと身近な場所で、身体を動かしましょう。
費用：無料

持ち物：タオル、水分補給用飲み物、室内用運動靴(白土は運動靴不要)
その他：動きやすい服装でお越しください。清水地区は清水いきいきサロン、春木台は春木台いきいきCafé(22日のみ)、和合ケ丘地区は土曜サロン、傍示本地区は傍示本みんなのサロンと同時開催です。
申込み：不要

問合せ：高齢者支援課
【電話】0561-56-0753

■介護予防教室　写経体験(写経体験)(ID：3734)
日時：3月6日(水)午前9時～正午の内にお越しください。
場所：紫雲殿　東郷斎場(春木白土2-114)
費用：無料
持ち物：小筆
申込み：不要

問合せ：紫雲殿東郷斎場
【電話】052-809-4444

■V・drug東郷西店　健康測定会(ID：3734)
日時：3月16日(土)
・第1部　午前10時～午後1時
・第2部　午後2時～5時
場所：V・drug東郷西店(兵庫2丁目2)
内容：骨密度測定・血圧測定・血流測定・栄養士による栄養相談
対象：どなたでも(社会参加ポイント対象は町内在住の65歳以上の方のみ)
費用：無料
持ち物：社会参加ポイント手帳
申込み：不要
その他：第1部は非常に込み合います。可能な人は第2部をご利用ください。

問合せ：V・drug東郷西店
【電話】0561-37-5705

■元気アップ教室いきいきコース(ID：3732)
日時：3月7日、14日、21日、28日(木)午前10時～11時30分
場所：町総合体育館　多目的運動室(春木北反田35番地)
内容：長い距離を歩けなくなったなど、体力の低下を感じている人向けの教室です。
費用：4回分1,000円
持ち物：タオル、室内用運動靴、水分補給用飲み物動きやすい服装でお越しください。

申込み・問合せ：高齢者支援課
【電話】0561-56-0753

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問合せ：問高齢者支援課
【電話】0561-56-0753