かっきーの健康づくり応援コーナー(シリーズ109.)

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■健康づくりを応援!「特定保健指導」

▼特定保健指導とは?
健診の結果、メタボリックシンドローム(メタボ)による生活習慣病を発症する危険性のある人に個別のアドバイスや支援を行います。(※対象の人には個別にお手紙を発送しています)

▼やってよかった!特定保健指導
1.費用は無料!
保健指導は医師・保健師・管理栄養士などのプロのスタッフに無料で相談ができるチャンスです。また、体組成計や血流測定器など、高価な器具も無料で使ってみることができます。
2.参加者の7割が体重・腹囲が減少!改善に向けてのやる気も7割がアップ!(※1)
3.栄養・運動講座は参加者の8割が、食生活の改善や運動を生活に取り入れています。(※2)
(※1　※2　令和5年度知立市特定保健指導講座より)

放置しないで!!「メタボリックシンドローム」
放置すると…
動脈硬化を促進して重症化
・脳卒中
・心臓病
・糖尿病合併症

問合せ：保健センター
【電話】82-8211