健康寿命を延ばそう!へきなん健康づくり21プラン(第二次)推進イベント

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市では平成26年度から令和6年度を計画期間とするへきなん健康づくり21プラン(第二次)を策定し、「生涯健やかでいきいきと過ごせるまち碧南市」の基本理念のもと、健康づくりの取り組みを進めています。
健康長寿のためには脳と筋の機能維持が大切です。運動には糖尿病に代表される代謝疾患の予防や治療に加え、脳や筋の機能を向上する可能性が示されつつあります。健康を維持するための運動について一緒に考えましょう。
日時：1月14日(火)13時30分～15時
場所：市役所2階会議室4・5
講師：小池晃彦氏(名古屋大学総合保健体育科学センター保健科学部医学研究科健康スポーツ医学教授)
演題：健康長寿と血糖コントロールを目指した身体活動～歯磨きのように運動する～
定員：100人(先着順)
費用等：無料
申込み：12月4日(水)より碧南市電子申請・届出システム又は電話

問合せ：保健センター
【電話】48-3751