ほけんコーナー Health and Fitness(2)

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■保健師だより
◇電子メディアと子どもの脳
あらゆるメディアにあふれている現代社会では、幼い頃からスマホに接して育つ子どもが増えています。テレビやスマホなどの電子メディアは、脳の一部である前頭前野へ悪影響を与えるといわれています。
前頭前野は、「考える」「人を思いやる」などの人間らしい機能のほとんどを担っており、スマホの使用中はその機能が働きません。幼い頃からスマホを使うことで脳の成長が阻害され、「考えない」「我慢できない」「頑張れない」「思いやれない」という「4ない人間」になってしまうことが懸念されています。やさしく思いやりがあり、いろいろなことに挑戦する子に育つためには、前頭前野の発達が大切です。
子どもとのかかわり方のポイントとして大切なのは、目を合わせることです。子どものスマホ使用に気を付けていても、親がずっとスマホを見ていると、親子のコミュニケーションの機会が奪われてしまいます。また、外遊びや読み聞かせ、スキンシップなど、遊びを通した「わくわく」「ドキドキ」の経験は、子どもの心を豊かに育んでくれます。スマホを置いて、親子の楽しい時間を増やしていきましょう。

■すくすく広場
会場：保健センター
【電話】0533-89-0610

◇プレママ授乳交流会
受付日時：10月2日（水）　午前9時45分から午前10時00分まで
対象：妊娠中の方
備考：電話で、保健センターへ(市ホームページでも受付)(要予約)

◇1回でわかる!産後ライフ教室
受付日時：10月21日（月）　午後1時15分から午後1時30分まで
対象：妊娠中の方と家族
備考：電話で、保健センターへ(市ホームページでも受付)(要予約)

◇子育て安心教室(からだ編)
受付日時：10月18日（金）　午後1時15分から午後1時30分まで
対象：妊娠中・産後6カ月未満の方と家族
備考：電話で、保健センターへ(市ホームページでも受付)(要予約)。会場は勤労福祉会館となります

◇妊産婦歯科健診
受付日時：10月28日（月）　午後1時15分から午後1時30分まで
対象：妊娠中・産後1年未満の方(各1回)
備考：当日、母子健康手帳を持って会場へ

◇母乳相談
受付日時：10月11日（金）・16日（水）・25日（金）
・午前9時30分から
・午前10時30分から
対象：概ね産後3カ月未満の方
備考：電話で、保健センターへ(要予約)

◇産後のからだ整え教室
受付日時：10月11日（金）　午前10時00分から午前10時15分まで
対象：令和6年6・7月に出産した方
備考：市ホームページで受付(要予約)

◇モグモグ教室
受付日時：10月11日（金）　午前9時45分から午前10時00分まで
対象：令和6年5月生まれの子ども
備考：市ホームページで受付(要予約)。当日、母子健康手帳、バスタオル、筆記用具、大人用スプーン、4か月児健診で配布された離乳食のチラシを持って会場へ

◇子育て世代のリフレッシュエクササイズ
受付日時：10月18日（金）　午前10時00分から午前10時15分まで
対象：令和6年2・3月生まれの子どもと親
備考：市ホームページで受付(要予約)

◇カミカミ歯っぴ～教室(離乳食後期and歯みがき教室)
受付日時：10月9日（水）　午前9時45分から午前10時00分まで
対象：令和6年1月生まれの子ども
備考：当日、母子健康手帳、バスタオル、筆記用具を持って会場へ

◇子ども栄養相談
受付日時：10月11日（金）　午後1時30分から・午後2時30分から
対象：就学前の子ども
備考：電話で、保健センターへ(要予約)
【電話】0533-95-4653

◇育児相談
対象：乳幼児と家族
備考：当日、母子健康手帳、バスタオルを持って会場へ

《受付日時、会場》
・10月2日（水）　午前9時30分から午前10時30分まで
会場：いかまい館

・10月8日（火）　午前9時30分から午前10時30分まで
会場：こざかい葵風館

・10月16日（水）　午前9時30分から午前10時30分まで
会場：音羽福祉保健センター

・10月23日（水）　午前9時30分から午前10時30分まで
会場：御津福祉保健センター

・10月28日（月）　午前9時30分から午前10時30分まで
会場：保健センター