【健康長寿のひけつ】筋肉体操男組in曹源寺

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運動教室は女性ばかりで参加しづらい…　そんな男性にオススメなのは

【男性限定】筋肉体操男組in曹源寺
健康運動指導士が講師を務める「男性限定」の体操教室です。
とき：毎月第1・3月曜日(祝日は除く)午前10時～11：
ところ：曹源寺(栄町内山45)※駐車場あり
対象：市内在住のおおむね65歳以上の「男性」
参加費：1回300円
定員：25人(申込不要)
持ち物：上靴、飲み物(水分補給用)
講師：中村 ゆか氏

◇令和6年度上半期 　予定表
4月1日・15日
5月20日
6月3日・17日
7月1日
8月5日・19日
9月2日

問合せ：長寿課地域ケア推進係
【電話】0562-92-1261