健康長寿のひけつ 高齢者趣味教室

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〇高齢者寝たきり予防　筋トレ+脳トレ
とき：10月1日・8日・22日・29日、11月12日・19日
午後1時30分〜3時(全日火曜日・全6回)
ところ：老人福祉センター
対象：市内在住で60歳以上の人
定員：10人(応募者多数の場合は、初めての人を優先して抽選)
内容：健康に関する話、筋トレ、脳トレ
講師：藤田医科大学保健衛生学部　石亀敬子氏
参加費：無料
持ち物：運動のできる服装(靴は不要)
申込み：8月20日(火)(当日消印有効)までに往復はがき(1人1枚)に必要事項を記入の上、老人福祉センターへ郵送(記入例参照)。
※電話受付不可
その他：応募が少数の場合は、開講を中止する場合があります。

問合せ：老人福祉センター
【電話】0562-93-5001