健康

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健康づくりのためのイベントや、健康管理に役立つ情報などを紹介します。

PICK UP
■腰痛改善and美姿勢トレーニング教室
日時：2/2(金)、2/9(金)、2/16(金)9：20～10：10(全3回)
場所：飯村地区体育館
定員：20人(申込順)
料金：1,980円
その他：1回のみ500円で体験可
申込み：随時、総合体育館(【電話】32・9611)
【HP】107599

■個人輸入された医薬品等に注意しましょう
海外からインターネットを利用して個人輸入した医薬品や健康食品などにより、健康被害が発生した事例が数多く報告されています。個人輸入する医薬品などの中には、粗悪品や偽物が数多く存在し、期待される効果が得られないだけでなく、有害な物質が含まれていることがあります。また、日本では危険ドラッグに指定され、購入や所持、使用が法律で規制されているものもありますので、安易な購入は控えましょう。

問合せ：健康政策課
(【電話】39・9101)
【HP】8273

■ドコモショップ×あいち健康プラスコラボウォーキングイベント
ノルディックポールを使い、初心者向けのコースを歩きます。
日時：2/26(月)10：00～12：00
場所：岩屋緑地ほか
対象：18歳以上の方
定員：20人(申込順)
その他：集合・解散はドコモショップ豊橋二川店。健康ミニ講座やスマホ相談会あり。開催時間など詳細はホームページ参照
申込み：2/16(金)までにホームページで必要事項を入力

問合せ：健康政策課
(【電話】39・9116)
【HP】107548

■市民病院健康教室
骨粗しょう症の予防や治療に関する話が聞けます。
日時：3/9(土)10：00～11：30
講師：山内健一(整形外科第一部長)
定員：70人(申込順)
申込み：3/4(月)(必着)までに、はがき、または電話で住所、氏名、電話番号を予防医療センター(〒441-8570住所不要【電話】33・6271)
※市民病院ホームページからも申し込み可

■健康づくりのためのスポーツ教室
らくらくフィットネス
日時：3/5～3/26の火曜日9：30～10：30、11：00～12：00(各全4回)
場所：牛川地区体育館
対象：18歳以上の女性
定員：各25人(申込順)
料金：各2,000円
申込み：2/7(水)から豊橋市スポーツ協会ホームページで必要事項を入力

問合せ：豊橋市スポーツ協会
(【電話】63・3031)