元気に健やかに 健康

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健康づくりのためのイベントや、健康管理に役立つ情報などを紹介します。

PICK　UP
■歯周病検診の対象者に25・35歳を追加します
若いうちから定期的にかかりつけ歯科医を受診し、歯周病などを予防するため、今年度25・35歳になる方を歯周病の無料検診の対象とします。なお、受診券は送付しませんので、直接、歯科医院に電話で予約してください。
日時：5/7(火)～来年1/31(金)
その他：検診実施医療機関など詳細はホームページ参照

問合せ：健康増進課
(【電話】39・9136)
【HP】6978

■脳・肺・心臓ドックの診査料を7割助成します
対象：4/1(月)時点で、満25歳以上の豊橋市国民健康保険被保険者で令和5年度以前の保険税を完納した方(令和4・5年度に同種の助成を受けた方を除く)
定員：[脳](1)市民病院50人(2)市民病院もの忘れ脳ドック5人(3)成田記念病院60人(4)弥生病院20人(5)権田脳神経外科30人(6)福祉村病院5人(7)光生会病院10人(8)佐藤脳神経外科25人(9)豊橋ハートセンター20人[肺](10)市民病院5人[心臓](11)成田記念病院25人(各抽選)
申込み：5/15(水)(消印有効)までに、はがきで希望番号1つ、保険証記号・番号、住所、氏名(ふりがな)、生年月日、電話番号を国保年金課(〒440-8501住所不要)※ホームページからも申し込み可

問合せ：国保年金課
(【電話】51・2298)
【HP】8058

■足腰楽々トレーニング教室
下半身を使った動作を学び、運動習慣を身に付けます。
日時：5/10(金)、5/17(金)、5/24(金)10：25～11：15(全3回)
場所：飯村地区体育館
定員：20人(申込順)
料金：1,980円
持ち物：室内用運動靴
その他：1回のみ500円で体験可
申込み：随時、総合体育館(【電話】32・9611)
【HP】109055

■健康づくりのためのスポーツ教室　ピラティス
日時：6/5～7/17の水曜日9：45～10：45(全7回)
場所：飯村地区体育館
対象：18歳以上の女性
定員：20人(申込順)
料金：3,500円
その他：スポーツ吹矢教室も別日程で開催。日程など詳細は豊橋市スポーツ協会ホームページ参照
申込み：5/2(木)から豊橋市スポーツ協会ホームページで必要事項を入力

問合せ：豊橋市スポーツ協会
(【電話】63・3031)

■こどもの日　りすぱ豊橋を無料開放します
浴場やプール、トレーニングルームが無料で利用できます。
日時：5/5(祝)10：00～21：00
対象：中学生以下
その他：トレーニングルームは中学生のみ無料で利用可

問合せ：りすぱ豊橋
(【電話】38・5151)
【HP】34316

■食改さんのヘルシークッキング　野菜たっぷりメニューを作ろう!
日時：(1)6/25(火)(2)7/22(月)10：00～12：30
場所：保健所・保健センター
対象：市内在住の方(未就学児の同伴不可)
講師：食生活改善推進員
定員：各20人(抽選)
料金：各600円
申込み：(1)は5/27(月)(2)は6/24(月)までに講座名、希望日、郵便番号、住所、氏名(ふりがな)、生年月日、電話番号、この講座の参加回数を健康増進課(【電話】39・9171【E-mail】kenko-info@city.toyohashi.lg.jp)
【HP】(1)108674(2)108675

■市民大学トラム
▽バランスボールで心も体もリフレッシュ!
日時：6/1～6/22の土曜日10：00～11：00(全4回)
申込み：5/15(水)までに東部生涯学習センター(【電話】63・3810)

▽からだと心を整えるほぐしヨガ講座
日時：6/11～7/23の火曜日10：00～11：30(全7回)
申込み：5/24(金)までに牟呂生涯学習センター(【電話】32・4615)

▽フラメンコ舞踊家による健康エクササイズ
日時：7/9、7/23、8/27、9/10、9/24の火曜日13：30～14：45(全5回)
申込み：6/18(火)までに南陽生涯学習センター(【電話】48・6576)

[共通事項]
場所：各申込先
料金：各1,500円
【HP】23387