こころの健康づくり講演会 お疲れリセット!よく眠り楽しい毎日を

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仕事のパフォーマンスや生活の質を高める睡眠のポイントを学びます。
申し込みは不要です。直接会場にお越しください。

日時：11月13日(水)午後6時30分～8時
場所：三条東公民館
講師：神経研究所　精神神経科学センター　高橋　清久(たかはし　きよひさ)さん
*オンラインによる出演

来場者にはストレス解消法などがプリントされたトイレットペーパーをプレゼントします。(先着100人)

問合せ：健康づくり課
【電話】34-5445