第2回ヘルスアップ講演会

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住みなれた地域で、いつまでも心身ともに健康を保つためのコツとワザが学べます。健康長寿の実現に向けた高齢者のまちづくりなどを専門として各方面で活躍している医師がお話します。健康ポイント事業参加者には20ポイント付与します。(参加費無料)
日時：12月19日(火)午後1時30分～3時(受付は午後1時～)
会場：産業センター1階ホール
講演内容：「健康長寿　鍵はフレイル予防～自分でできる3つのツボ～」
講師：東京大学高齢社会総合研究機構機構長　未来ビジョン研究センター　教授　医学博士　飯島勝矢さん
定員：80人(先着順)
申し込み：12月12日(火)までに健康福祉課健康づくり係(【電話】内線164)へ。

■かも健康ポイント事業『参加者の声』その1
今回はYさん(60歳代・2年目)のインタビューをお届けします。

Q.健康ポイント事業に参加する楽しみは何ですか?
A.「ポイントを貯めることも楽しいし、計測会も楽しい。いろんな人に会えて、気持ちも前向きになれます。」

Q.参加のきっかけは?
A.「退職した今できると思ったから。市の講座にもよく参加しています。講師が違うと同じテーマでも別の話も聞けて面白いです。」

Q.これからの楽しみや目標はありますか?
A.「過去に脳出血もしたけど、回復した今やれることをやっているので、再発を怖がるよりも楽しく過ごしていたいと思って生活しています。」