リフレッシュ講座

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軽運動やストレッチを行う講座です。動きやすい服装でご参加ください。(参加費無料)
日時：1月16日(火)、26日(金)、2月16日(金)、27日(火)午前10時～正午
※1回のみの参加も可
会場：ゆきつばき荘
講師：健康運動指導士　川本朝子さん
定員：20名(先着順)
持ち物：運動靴・タオル・水分補給できる物

申し込み・問い合わせ：1月10日(水)までに(公社)加茂市シルバー人材センター
【電話】53-1772