INFORMATION～健康・子育て～

7／12

◆からだスッキリウォーキング教室
肩こりや膝・腰の痛みが気になる、からだが重く感じることはありませんか。からだの歪みや硬くなった筋肉が原因かもしれません。からだの歪みや筋肉を整え、正しい姿勢でのウォーキングを習得できる教室です。ウォーキングに最適なこの季節に参加してみませんか。
日時：5月15日、5月22日、5月29日、6月5日(いずれも月曜日)　午前10時～11時30分
場所：弥彦体育館
講師：藤口健康運動指導士
持ち物：内履き、飲み物、タオル、バスタオル
料金：無料

申し込み・問合せ：住民福祉部　健康推進課　健康推進係
【電話】94-3139