情報ひろば～趣味・講座(4)

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◆◇水中健康教室
日時：1月25日～3月7日(木曜各全7回)※各回50分
会場：総合福祉会館(中央区八千代1)
対象：新潟市在住の60歳以上で介助不要の人
定員：各15人
参加費：各175円

▽水中歩行とストレッチ
時間：10時、同50分

▽水中エクササイズ
時間：11時40分

申し込み：12月19日火曜(必着)までに往復はがきに基本事項、生年月日、性別を記載し、〒950-0909、中央区八千代1-3-1、市社会福祉協議会総務企画課(【電話】025-243-4366)へ
※応募は1人1通、受講はいずれか1つのみ。応募多数の場合初めての人を優先

◆横越総合体育館(江南区いぶき野1)　1～3月の教室
※各1時間

(1)気功太極拳
日時：月曜9時半

(2)バランスフィットネス
日時：月曜14時半

(3)エアロビクス
日時：火曜10時45分

(4)骨盤体操
日時：火曜14時半

(5)ピラティス
日時：火曜19時

(6)フィットネスヨガ
日時：水曜10時45分

(7)フットケアとリラックスヨガ
日時：水曜14時半

(8)卓球中級
日時：水曜14時半

(9)おなかシェイプアップ
日時：水曜19時

(10)健康フィットネス
日時：木曜13時15分

(11)初めてのスタビライゼーション
日時：木曜19時

(12)コンビネーションエアロ
日時：金曜14時半

対象：中学生を除く15歳以上((4)(6)(10)40歳以上)
定員：各30人((2)25人(5)(9)各20人(8)12人(12)50人)※各先着
参加費：各1回600円((8)初回は1,800円)

申し込み：12月6日(水)9時から電話で同館
(【電話】025-385-4477)

◆ジェンダーについての講座
時間：14時～16時
会場：万代市民会館(中央区東万代町)
定員：各35人(応募多数の場合は3回連続受講できる人を優先)
参加費：無料
※保育あり(生後6カ月～就学前児各15人、要申し込み)

▽無意識の思い込み
日時：2月4日(日)

▽家族ケアの役割
日時：2月17日(土)

▽保育や介護などの仕事
日時：3月3日(日)

申し込み：1月18日(木)までに電話でアルザにいがた
(【電話】025-246-7713)

◆2月の認知症サポーター養成講座
症状の特徴や患者への接し方などを学ぶ
※各1時間半
参加費：無料
申し込み：12月6日(水)10時から電話で各申込先

(1)みどり病院
日時：7日(水)10時
申込先：同病院(【電話】080-7993-8044)

(2)はあとふるあたご複合施設てらお
日時：11日(日)14時
申込先：看護小規模多機能ホームてらお(【電話】025-378-5851)

(3)ウエルシア薬局新潟関新1丁目店
日時：13日(火)10時
申込先：関屋・白新支え合いの仕組みづくり推進員・平田(【電話】090-3498-9528)

(4)ウエルシア薬局荻川店
日時：17日(土)13時半
申込先：看護小規模多機能ホームあきは(【電話】0250-47-6601)

(5)ウエルシア薬局中山店
日時：20日(火)14時
申込先：ツクイ新潟新石山(【電話】025-278-4735)

(6)メッツ古町薬局
日時：22日(木)14時
申込先：同薬局(【電話】070-2830-3434)

定員：各先着5人((1)先着10人)

問い合わせ：地域包括ケア推進課
(【電話】025-226-1281)

◆冬のスポーツ教室　14施設で開催
各種スポーツのほか、約270教室を用意しています。
※申し込み方法など詳しくは市開発公社HPに掲載

問い合わせ：同公社スポーツプロモーション課
(【電話】025-265-6735)